Regnem's Media

Hold Me Lord

Vattengympa

Jag funderar på om man ska kolla om det finns någon bra tid för vattengympa i närheten av där jag bor. Det finns en simhall som det tar en kvart att cykla till, vilket är ett bra avstånd för att ta sig och träna. Det är inte allt för långt och det r enklare att ta cykeln dit än att ta bilen, så då får man lite motion både innan och efter passet. men jag vet inte om dom har vattengympa som sagt, men jag ska helt klart kolla upp det. Det är en bra träning när man har ont i alla leder och speciellt i ryggen som jag har.